Mula2..sediakan roti pastu letak telur rebus secukupnya.
Atas telur rebus tu letak campuran tuna,lada hitam.mayonis (bagus utk ternak lemak),salad dan timun.Aku beli tuna yang dah siap2 campur blackpepper ngan lemon.
Tadi dah tambah mayonis..pastu tanpa bersalahnya,tambah pulak slice cheese.Baguskan sarapan ni..he..he...
Nilah rupanya bila dipotong dua.Lepas makan jangan lupa pi jogging atau buat aktiviti senaman untuk buang balik segala kalori dan lemak..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan